|
ÇáÚÞÇÑ æÇáÇÓÊÔÇÑÇÊ ÇáÚÇãÉ ØÑÍ æãäÇÞÔÉ ÇáÞÖÇíÇ æÇáÇÓÊÔÇÑÇÊ ÇáÚÞÇÑíÉ ÇáÚÇãÉ æÇáÊí Êåã ÇáÚÞÇÑííä Úáì ÇÎÊáÇÝ ÈáÏÇäåã ( ÃÎÈÇÑ - ãÔÇßá æÍáæá - ÊÈÇÏá ÎÈÑÇÊ ) |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
03-13-2017, 02:10 PM | #1 | ||
ÒíÊ ÇáÍÔíÔ ÇáÇÝÛÇäí ÇáÇÕáí
äÊÚåÏ ÃãÇã Çááå Ëã áÌãíÚ ÚãáÇÆäÇ ÈäÊÇÆÌ ÍÞíÞíÉ æÈÏæä Ãí ÇËÇÑ ÌÇäÈíÉ. ÝÞØ ÚáÇÌ áÜÜÜ 3 ÃÔåÑ áÅÚÇÏÉ äãæ ÔÚÑß! • ÊäÔíØ ÇáÔÚÑ ãä ÇáÎáíÉ ÇáÃã (ÊäÔíØ ÈÕíáÇÊ ÇáÔÚÑ ÇáÛíÑ ÝÚÇáÉ) • äãæ ÇáÔÚÑ ÇáÞæí æÇáÛÒíÑ Ýí ÇáãäÇØÞ ÞáíáÉ ÇáÔÚÑ • ÒíÇÏÉ ÇáØæá ÎáÇá ÇáÔåÑ ÇáæÇÍÏ ÈäÓÈÉ ÊÊÑÇæÍ ãä 5-6 Óã • ÒíÇÏÉ ÇáßËÇÝÉ ÎáÇá ÇáÔåÑ ÇáæÇÍÏ ÈäÓÈÉ ÊÊÑÇæÍ ãä 15-20% ( äÞØÉ åÇãå) ◄ ÒíÇÏÉ ÇáØæá æÇáßËÇÝÉ ÊÊÖÇÚÝ ÈÔßá ÔåÑí ÝÊÑÉ ÇáÇÓÊÚãÇá • ÊäÚíã ÇáÔÚÑ ãä ÇáÌÐæÑ æÍÊì ÇáÃØÑÇÝ (äÚæãå ÏÇÆãÉ) • ÅÐÇÈÉ ÇáÅÝÑÇÒÇÊ ÇáÏåäíÉ ÇáäÇÊÌÉ ãä ÇáÛÏÏ ÇáÏåäíÉ • íÚíÏ ãáÁ ÇáãäÇØÞ ÇáÎÇáíÉ ãä ÇáÔÚÑ (ááÐÞä¡ ÇáÔÇÑÈ¡ ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ¡ æÇáÍæÇÌÈ) • ÊäÙíÝ ÇáÃæÓÇÎ ÇáãÊÑÇßãÉ Úáì ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ • ÇáÞÖÇÁ Úáì ÇáÞÔÑÉ ÊãÇãÇð. • ÊæÝíÑ ÇáÊÛÐíÉ áÝÑæÉ ÇáÑÃÓ æÊäÔíØ ÇáÏæÑÉ ÇáÏãæíÉ • ÊæÓíÚ ÇáÛÏÏ ÇáÚÑÞíÉ æÒíÇÏÉ ÝÚÇáíÉ ÈÕíáÇÊ ÇáÔÚÑ 1- ÇáËÚáÈÉ æÇáÕáÚ ÇáæÑÇËí 2- ÇáÈßÊíÑíÉ: ßÇáÏãÇãá ÇáÝíÑæÓíÉ ßÌÏÑí ÇáãÇÁ æÍÒÇã ÇáäÇÑ æÇáØÝíáíÉ ßÇáíÔãÇäíÇ ÇáÌáÏíÉ. 3- ÃæÑÇã æÓÑØÇäÇÊ ÇáÌáÏ æÇáÇæÑÇã ÇáãäÇÚíÉ ãËá ÇáÐÆÈÉ ÇáÍãÑÇÁ 4- ÇáÝØÑíÉ: ãËá ãÑÖ ÇáÞÑÚ ÇáÝØÑí 5- ÚáÇÌ ÇáÔíÈ ÇáãÈßÑ ááÔÚÑ (ãÚÇáÌÉ ÊÌãÚ ÈíÑæßÓíÏ ÇáåíÏÑæÌíä) 6- ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ ÈÓÈÈ ÇáÔÏ 7- ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ ÈÓÈÈ ÇáÇÍÊßÇß ÇáãÊßÑÑ Ýí ÍÇáÇÊ ÇáÃßÒíãÇ æÍÓÇÓíÉ ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ 8- ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ ÈÓÈÈ ÇáÍÇáÉ ÇáäÝÓíÉ (Stress). 9- ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ ÇáËÇäæí áÃãÑÇÖ ÚÇãÉ ßÝÞÑ ÇáÏã æÎáá ÇáÛÏÉ ÇáÏÑÞíÉ 10- ÊÓÇÞØ ÇáÔÚÑ ÈÓÈÈ ÏæÇÆí ßãÒÇÏÇÊ ÇáÕÑÚ æÚáÇÌÇÊ ÇáÛÏÉ ÇáÏÑÞíÉ æãÖÇÏÇÊ ÇáÇäÞÓÇã áÚáÇÌ ÇáÓÑØÇäÇÊ. ááØáÈ ãä ÏÇÎá ÇáÓÚæÏíÉ ÈÑÌÇÁ ÇáÇÊÕÇá Úáì ÇáÑÞã ÇáãæÍÏ 920015335☎ ÓÇÚÇÊ ÇáÚãá ãä 10 Õ - 10 ã ãä ÇáÓÈÊ -ÇáÎãíÓ Çáæßíá ÇáæÍíÏ Ýí ÇáÔÑÞ ÇáÃæÓØ. ÔÑßÉ ÇáãÓÊÔÑÞ ááÊÌÇÑÉ - ÇáããáßÉ ÇáÚÑÈíÉ ÇáÓÚæÏíÉ - ÌÏÉ ✆ ÎÏãÉ ÇáÚãáÇÁ - ÇáÑÞã ÇáãæÍÏ: 920015335 ☎ åÇÊÝ ÇáÅÏÇÑÉ: 0126622684 ☎ ÇáãÓÊæÏÚÇÊ ÇáÅÞáíãíÉ: 0126822238 ÌæÇá ÏÇÎá ÇáÓÚæÏíÉ: 0564580580 Ïæáí ÝÞØ: 00966508006400 •ÊÔÑÝäÇ ÈÎÏãÊßã æíÓÚÏäÇ ÊæÇÕáßã æÇáÅÌÇÈÉ Úáì ÌãíÚ ÇÓÊÝÓÇÑÇÊßã ÔÇåÏ ÊÌÇÑÈ ÇáÚãáÇÁ ÇáÍÞíÞíÉ Úáì ÇáÑÇÈØ ÇáÊÇáí ÇáãÕÏÑ: حراج اسواق السعوية ``.`I `R`W`l`v`.`v `R`W`R`[`a`R`P`. `R`W`R`t`W`. `R`W`R`[`a`R`P`. `R`W`l`v`.`v
|
|||
sponsor links |
الكلمات الدلالية (Tags) |
ÇáÇÕáí, ÇáÇÝÛÇäí, ÇáÍÔíÔ, ÒíÊ |
sponsor links |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ÒíÊ ÇáÍÔíÔ ÇáÇÝÛÇäí ÇáÇÕáí | kmalsamer | ÇáÚÞÇÑ æÇáÇÓÊÔÇÑÇÊ ÇáÚÇãÉ | 16 | 02-07-2020 01:45 PM |
#ÒíÊ ÇáÍÔíÔ ÇáÇÝÛÇäí ÇáÇÕáí | kmalsamer | ÇáÚÞÇÑ æÇáÇÓÊÔÇÑÇÊ ÇáÚÇãÉ | 16 | 02-07-2020 01:43 PM |
ÒíÊ ÇáÍÔíÔ ÇáÇÝÛÇäí ÇáÇÕáí | kmalsamer | ÇáÚÞÇÑ æÇáÇÓÊÔÇÑÇÊ ÇáÚÇãÉ | 59 | 05-17-2019 09:51 PM |
ÒíÊ ÇáÍÔíÔ ÇáÇÝÛÇäí ÇáÇÕáí | kmalsamer | ÇáÚÞÇÑ æÇáÇÓÊÔÇÑÇÊ ÇáÚÇãÉ | 152 | 05-17-2019 09:49 PM |
ÒíÊ ÇáÍÔíÔ ÇáÇÝÛÇäí ÇáÇÕáí | kmalsamer | ÇáÚÞÇÑ æÇáÇÓÊÔÇÑÇÊ ÇáÚÇãÉ | 0 | 01-17-2017 12:52 AM |